Pode ser realizado com dedos ou um massageador interdental especial ou limpador. Coloque o polegar e o dedo indicador no lado do lábio (bochecha) e na língua (paladar) dos dentes, respectivamente, massageie-o ligeiramente e mova-o na direção, ao longo do nível da gengiva. Massagem antes e depois de 5 minutos. Para a papila gengival e bifurcação raiz, a gengiva pode ser massageada com um massageador interdental em forma de cone, com a ponta de 45° apontando para a superfície e girando-a repetidamente. A massagem gengiva é contraindicada em pacientes com gengivite, periodontite e inflamação aguda sem cirurgia periodontal.
Limpeza supragingival
Use instrumentos de limpeza supragingival para remover cálculo e placa supragingival, e polir a superfície dentária para evitar a redeposição de placa e cálculo, como medida para prevenir doença periodontal. Os métodos comumente utilizados são: método de limpeza de dispositivos, método de dispositivo de retenção, método de limpeza ultrassônica.